Foto: DivulgaçãoElza Soares não pára mesmo. A diva, após iniciar 2008 com turnê pelo Nordeste, volta às terras festivas desta vez para brilhar no Carnaval. Mas, quem pensa que é só pegar no microfone, soltar o vozeirão (e que vozeirão!), e dar umas “reboladas”, está muito enganado. Elza leva a sério tanto seu preparo físico quanto o mental.
Com vitalidade e vigor de sempre, Elza, acompanhada de Miro, seu personal training há 30 anos, malha cerca de uma hora e meia a três horas, diariamente. Caminhadas na praia de Copacabana, exercícios aeróbicos e de musculação fazem parte da programação individualizada, que enfoca principalmente a resistência. “Em casa tenho toda a estrutura necessária onde o Miro planeja objetivamente exercícios para cada fase do meu trabalho. Ele me orienta, e acima de tudo me mantém motivada”, conta a cantora que exibe o resultado com vestidos, blusas, calças justíssimas e decotes pra lá de ousados, no esculpido manequim 38.
Elza também investe boa parte de seu tempo em tratamentos de estética, que vão desde esfoliação à rejuvenescimento da pele. Além das clínicas especializadas, os tratamentos caseiros com receitas exclusivas, como aplicação de clara de ovo e outros ingredientes para manter o brilho e a maciez do rosto, garantem a simetria de sua pele.
A alimentação é balanceada, baseada em saladas e carnes magras, não fuma, não toma refrigerante e nem ingere bebida alcoólica. Apesar de todos os cuidados com a saúde e com a beleza, Elza não abre mão da simples receita da vida: amor, fé, bondade, força de vontade e equilíbrio, e é claro boas risadas. “Digo para todo mundo: Ria sempre, muito e alto. Ria até perder o fôlego. Viva o presente com paixão, que com certeza você será mais feliz e saudável”, finaliza a diva.
Confira abaixo o Carnaval com Elza Soares:
. Abertura oficial do Carnaval Multicultural do Recife, no dia 1º de fevereiro, a partir das 18h, no Marco Zero, centro histórico de Recife, com Naná Vasconcellos.
. No Pátio de São Pedro, Pólo Todos os Ritmos, no dia 03, a partir das 20h.
. No Bairro da Várzea, Pólo Várzea, no dia 04, a partir das 21h.
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DIVA EM SAMPA
